Mon histoire
La Sophrologie m’a aidée à sortir du burn out et à redonner du sens à ma vie. Enseignante dans le secondaire pendant 30 ans, j’ai démissionné de l’Éducation Nationale pour me consacrer totalement à ce qui m’anime depuis toujours : aider l’être humain à se connaître vraiment.
Après un Master de Sophrologie Caycédienne, d’une durée d’études de 3 ans, j’ai exercé en association en Région Parisienne pendant 7 ans et suis intervenue dans de nombreuses structures : collège placé en Cité Éducative, personnels enseignants et logistiques de lycée, foyer pour jeunes travailleurs, service intergénérationnel d’une commune de 12 000 habitants, pôle autonomie des territoires de Seine et Marne, tribunal administratif de Seine et Marne… J’ai accompagné principalement sous la forme de groupes près de 500 personnes, de l’enfant de 8 ans à la personne âgée de 83 ans.
J’accompagne également des élèves sophrologues sous la forme de tutorat et des sophrologues installés en tant que formatrice-mentor dans le domaine de l’éducation.
Ma longue expérience m’a amenée à me spécialiser dans le développement des compétences psychosociales pour les jeunes, qu’on appelle, en entreprise, les soft skills.
A la Conciergerie du Coin, je souhaite proposer des séances en présentiel, par quinzaine, de développement personnel. Je propose également des stages à thèmes : apprendre à mieux vivre... mon sommeil, ma confiance en soi, mes douleurs chroniques, mon stress, ma qualité d’aidant, mon couple, mes ados…
Venez me rencontrer le mercredi à partir de 18 h, ou participer aux ateliers quinzaines de développement personnel le mercredi à 18 h 30.
Site internet de formations en ligne : www.aprendremieuxvivre.com
Contact
N'hésitez pas à me contacter par téléphone au 07 81 83 54 60 ou à venir directement me rencontrer à la conciergerie le Mardi